Hourglass Figure - Curvy Body
Sylwetka klepsydry - Krągłe Ciało oferuje programy treningowe dostosowane do osiągnięcia sylwetki klepsydry poprzez ukierunkowane ćwiczenia. Program skupia się na wzmocnieniu mięśni skośnych brzucha i mięśni poprzecznych brzucha, aby stworzyć mniejszą talię i podkreślić krągłości. Zawiera ćwiczenia wyszczuplające do wykonania w domu, zaprojektowane w celu zmniejszenia tkanki tłuszczowej w okolicach środka ciała, ujędrnienia ciała i zwiększenia definicji mięśni.
Z różnorodnością ćwiczeń i planów treningowych, Sylwetka klepsydry - Krągłe Ciało ma na celu kształtowanie ciała z naciskiem na talię, uda, pośladki i biodra. Program oferuje ćwiczenia na nogi, które nie wymagają sprzętu, co czyni go dostępnym dla początkujących i tych, którzy szukają skutecznych treningów dolnej części ciała bez tradycyjnego sprzętu do ćwiczeń w siłowni.
